Webinar: Angst en paniekaanvallen

Terug naar overzicht
Marieke - Impens - webinar angst en paniekaanvallen

Schrijf je in voor het webinar

Angst is een normale, beschermende emotie, maar wat als het je leven steeds meer begint te beheersen? Angst kan zich uiten in aanhoudende zorgen, steeds dunner wordende comfortzones of plotselinge paniekaanvallen met lichamelijke reacties zoals een snelle hartslag, zweten of benauwdheid. Het kan voelen alsof je de controle verliest. Maar angst en paniek zijn behandelbaar en je kan er veel aan doen, alleen of met hulp.

Toch leven vaak vragen zoals:
- Hoe herken ik het verschil tussen normale bezorgdheid en problematische angst? 
- Wat is een paniekaanval en hoe help ik iemand daarbij? 
- Welke signalen moet ik serieus nemen? Hoe kan ik iemand met angstklachten ondersteunen? 
- Wanneer heeft iemand een angststoornis?
- Hoe herken je faalangst?
- Wat kan ik zelf doen? Waar vind ik betrouwbare informatie en hulp?

In dit webinar geven we een duidelijke uitleg over wat angst en paniekaanvallen zijn, hoe je ze herkent en welke stappen je kan zetten om ermee om te gaan. We gaan in op praktische strategieën om angst te begrijpen en te verlichten, wat thuis kan helpen en wat professionele hulp kan betekenen. We bespreken ook veelgestelde vragen en bieden concrete handvatten voor de praktijk.

Marieke Impens is sinds 2021 medezaakvoerder van The Human Link en heeft een achtergrond als theoretisch psycholoog, gespecialiseerd in neuropsychologie. Ze volgde een postgraduaat gedragstherapie aan de KU Leuven. Ze is gespecialiseerd in het aanpakken van chronische stress, acute stress en angsten.

Panel

- Marie De Hert. Zij publiceerde onlangs het boek ‘Zonnebloemen in Alaska’. Vertrekkend vanuit haar eigen ervaring met angst, die al sinds haar twaalfde aanwezig is.
- Rik Brabants, Rode Kruis Vlaanderen, Eerste Hulp Bij Psychische Problemen EHBP

Interessante achtergrondinfo

Bekijk de brochure van Te Gek!? over Angst.

 

Datum:

Donderdag 29 oktober van 19.30 uur tot 20.30 uur
Inschrijven kan tot 29 oktober, 16 uur.

Prijs:

Gratis.

Voorwaarden:

Dit webinar is een organisatie van Cera in samenwerking met Te Gek!? en Similes.
Opname en presentaties, zijn na afloop beschikbaar op onze website.

Voordelen bestellen

Gratis

Genieten van voordelen

meer voordelen