Webinar: Steeds meer mensen krijgen een burn-out, hoe komt dat?

Webinar burn-out
12 februari 2024

Bij een burn-out ben je langere tijd over je grenzen heen gegaan. Je energie is op. Het lukt je niet om je taken op te nemen, thuis of op het werk. Je hebt klachten op verschillende vlakken. Hoeveel mensen kampen momenteel met een burn-out? Wat zijn de symptomen? Zijn er knipperlichten die we best in de gaten houden? Wat is het verschil tussen burn-out, overspannen zijn en een depressie? En zijn er ook oplossingen? 

Tijdens een panelgesprek verkennen we de inspirerende inzichten van Prof. Dr. Lode Godderis (CEO van de Belgische Dienst voor Preventie en Bescherming IDEWE en professor aan het Centrum Omgeving en Gezondheid van de KU Leuven), Kathleen Brants (mantelzorger, loopbaanbegeleider en vrijwilliger bij Similes vzw), Dr. Ilse Van Wijnendaele (loopbaancoach) en Johan Ghysels (directeur-uitgever bij Lannoo en ervaringsdeskundige).

Meer info

Tijdens het webinar kregen we veel vragen rond dezelfde thema's. Graag geven we je nog wat extra info over die thema's.

  • Bekijk de presentatie van Prof. dr. Lode Godderis.
  • Wat is stress, overspannenheid en burn-out? Algemene info daarover vind je op de website van Te Gek!?
  • Waar kun je terecht bij problemen? Hier vind je een overzicht.
  • Ben je de naaste van iemand met burn-out en vraag je je af hoe je zorg kan dragen voor de andere of jezelf? Neem dan een kijkje op www.similes.be.
  • Hoe kan er objectief een burn-outdiagnose gesteld worden? Met de Burn-out Assessment Tool (BAT) krijg je een zicht op jouw risico op een burn-out. Opgelet: De tool meet burn-outklachten, maar stelt geen diagnose van burn-out. Daarvoor verwijzen we je door naar je huisarts, psycholoog of psychiater. De test kun je hier vinden.
  • Wat is het verschil tussen burn-out en bore-out? Bij een bore-out zit je in een weinig stimulerende/uitdagende en plezierige werkomgeving. Het gevolg is dat je weinig motivatie hebt en weinig interesse in dingen. Je hebt geen doel. Meer info vind je op geluksdriehoek.be.
  • Wat kan een werkgever preventief doen? Op www.gezondleven.be en www.ikvoelmegoedophetwerk.be kun je meer informatie vinden rond beleid op het werk en bij wie je terecht kunt.

Herbekijk het volledige webinar

Dit onderdeel wordt niet weergegeven omdat je deze cookies niet hebt aanvaard.
Wil je de inhoud toch zien, dan kun je de instellingen hiervoor aanpassen onderaan de pagina.